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昨日は、狭山市にある、サピオ稲荷山の温水プールに行って来ました。



公式HPはこちら
    ↓ 
「サピオ稲荷山」




というのも、うちのみーちゃん、スイミングを習っているのですが、
クロールと背泳ぎは割りととすんなりクリアしてきたものの、
平泳ぎ入ってから、なかなか合格できなくて苦戦しています


それで、練習の為にサピオに行ったわけです。



市営なので安く、狭山市民だけでなく、所沢・飯能市民も
市民料金(2時間大人400円、子供200円)で泳げます。
また温水プールなので、真冬でも泳げるのが良いですよね。


別料金ですが、他にもトレーニングルームや男女浴場、喫茶店などもあって、
気軽にかつ格安で時間をつぶせるのがお気に入りです



10時半過ぎにサピオに着き、、みーと主人はプールへ、
みねるは2Fプール展望ラウンジへ。
090221ラウンジ




上からプールを覗き込むと、すでにたくさんの人が泳いでいました
IMG_0007サピオプール全体2


小さなスライダーもあって、みーもすかさず数回すべっていました
IMG_0022スライダー


その後、まずはビート板につかまって、平泳ぎの足をパパに指導してもらいます。
もしもし、みおりさん、平泳ぎなのに、ど~して顔を横に向けて息継ぎしてるのかな
IMG_0011サピオ実織とパパ3


それから、一人でビート板を使って足の練習
IMG_0023ビート板練習実織



二人がプールで泳いでいる間、みねるは読書
IMG_0003本


プールが見下ろせるラウンジで、コーヒー片手に、
携帯で音楽を楽しみながらゆっくり読書。
う~ん、贅沢なひととき
IMG_0021読書



ビート板で平泳ぎの足を練習した後、深い方へ移ってビート板なしで練習
IMG_0027実織平泳ぎ3

IMG_0029実織平泳ぎ4


いまいちまだ、手と足がばらばらだけど、良い練習になったことは間違い無し




休憩もなしにバンバン泳いでいたので、2時間経つ前にクタクタ
それでもう上がることに。


売店でおにぎりやサンドウィッチを買って、ラウンジで食べました。
サンドウィッチ150円など、とっても安くて美味しいの
090221サピオのパン・おにぎり


「いっぱい泳いだから、お腹ぺこぺこだよ~」
090221サピオ食事中実織

新聞を読んでリラックスモード
090221サピオ新聞を読むパパ-0001


めいいっぱい楽しませて頂きました~
また来たいと思いま~す
IMG_0031帰りサピア前




お金が無いときには無いときなりの楽しみ方が
あるものだなぁ~って思いました



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コメント

お~、ここは…

うちも何度か泳ぐ練習をしに行ったよ♪
ここ安いし、泳がない人も寛げるからいいよねv-426
でも、私達が行ってた頃はこんなにキレイな
ラウンジじゃなかったかも…
みねるさんも読書しながらコーヒーに音楽v-341
ほんと贅沢な時間を過ごしたのね~
みーちゃんも早く平泳ぎをマスターして
無事、合格出来るといいねv-290

へぇ~。初めて知った。
スライダーもあるんだぁ。
アクアブルーまでは遠いから、こっちに行ってみようかなぁ。
みねるさんちのパパさんは、面倒見てくれていいなぁ。
うちはたぶん、パパはお留守番で、私が2人を連れていくはめになりそう。

神社かと思いました~!

名前からして、現代的な神社だなぁ~って思っちゃいました。
あ~、地名なんですね~!へへへ・・・っ。

いい休日の過ごし方ですね~。
我が家も、今朝、今日はどうしようかと言うので
買い物やドライブは、給料日前だからやめようって。
とにかく、りんちゃんを連れてのお散歩が一番安上がりだと思ってます。
ふふふっ。

追伸

みーちゃん、ごめんなさい!v-356
みーちゃんの努力を無視してました~。
ビート板なしで、よく泳げるようになりましたね~。
私も、水泳して、はちきれそうな肉を絞りたいです!

ももっちさんへ

やっぱり、息子くんがもう少し小さい時に、
泳ぎの練習で行ってたのかな。
安いし手軽に利用しやすいよ。
ラウンジは綺麗に改装したのかしらね。
案外綺麗な感じだったよ。

みーの平泳ぎ、まだまだ足のバランスも悪く、
手と足がバラバラだから、合格まではかかりそうだけど、
練習がてらまたここに来ても良いかな~って思って♪
本人は、スイミングはバタフライまで続けたいようだけど、
そこまで行ったら、ただでさえがっちり体型なのに、
筋骨隆々の逆三角形体系になりそうで、ちょっと怖いわ~v-399

たまさんへ

市営プールだから、設備はちゃちいけど、
まあ、手軽に楽しむ分には充分かな。
駅の目の前だから交通の便も良いし。
まあ、うちは車で行ったけどね。
向かいに稲荷山公園もあるから、
お散歩するのにも悪くないかもね。

さゆりさんへ

西武池袋線に「稲荷山公園」という駅があるんです。
たぶん昔は、お稲荷さんを大々的にお祀り
していた土地なんでしょうね。よくわからないけど・・・
駅の目の前に「サピオ稲荷山」の施設があって、
道路を挟んで隣が「稲荷山公園」という大きな
公園になっている感じです。

お給料前とかお金が無いときには、
そう、犬連れでお散歩とか、公営の施設で
遊ぶのが一番安上がりですよね。
ビンボーなときはビンボーなりに楽しみ方が
あるもんですよね♪

みーは全部で500mくらい泳いでいました。
良い運動ですよね。次回は私も泳ごうかな~



いいねぇ

有意義に過ごせていいねぇ~
みーちゃん平泳ぎに横向いて息継ぎしてるの可愛くて笑っちゃったょ~
ナイス♪(*≧∇≦*)

でも最後の方なかなか上手に平泳ぎ決まってるじゃん♪
上達早いわよ~(拍手)

温水プールいいよねぇ~スライダーも面白いし
家の子見たら羨ましがるわきっと(*^_^*)

みねるさんは読書~?
興味アル本だなぁ~
江原さんのかと思ったら・・・違うの?

売店のパンも美味しそう~

らぶりんさんへ

隣町にある市営のプールで、温水だし
お手軽価格で入れるので、我が家のお気に入りなの♪
みーがスイミングで合格できるまでには
まだかかりそうだけど、良い練習にはなったので、
また連れて行ってやりたいな~って思うわ。

この本はね、江原さんにスピリチュアルに目覚めさせた
そのきっかけとなった本なの。あの江原さんが
最も影響を受けた本っていうのが興味があったから。
江原さんの何かの本に書いてあったんだけど、
この本との出会いが今の江原さんの原点って書いたあったから、
興味を持って、前にAmazonで注文して買ってみたんだ。
難しいけれど、江原さんの本を読めるらぶりんさんなら読めると思うな。
らぶりんさんになら、お勧めの一冊よe-284

そうなんだ?

ますます興味津々の本だわ
私もAmazonで良く買うから探してみよう

江原さんの原点かあ

私に読めるかしら(笑)
チェックしてみるね

ありがとう

ふふみーちゃんスイミング頑張れ合格

らぶりんさんへ

江原さんの本よりは難しい言葉を使っているけど、
内容は江原さんが言っていることと同じというか
もう少し大きいかな。
って言うか、江原さんがこれらの本で勉強・影響を受けて、
それで、私たちにもわかりやすく、御自身の本で
解説している感じって言った方が近いかな。
宇宙的な視野で、自分の生まれてきた意味などを、
思惟できるから、私は読んでよかったと思ってるんだ。
機会があったら、読んでみても損は無いと思うわ。
(江原さんの言うところの、「おもゆ」「おかゆ」「白いご飯」の分類で言うと、
「白いご飯」に該当するレベルだから、そうスラスラと読める本では無いけど、
江原さんの本で「白いご飯」レベルの本を読めている人なら読めると思うe-284

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